Регистрация
Дополнительно

Продажа

Яндекс поиск
Создайте интернет-магазин на InSales
www.megastock.ruЗдесь находится аттестат нашего WM идентификатора 223034819400
SSLMasterCard SecureCodePrivate24

Verified by VISAVISA Personal Payments
Регион:
 — 
Сегодня: 22Июля2018г. 5:26
Главная > Соискателю > Читальный зал > Работа и жизнь в свое удовольствие — как совместить несовместимое
Выберите поиск:Ищу работуИщу сотрудниковИщу компанию
  

Работа и жизнь в свое удовольствие — как совместить несовместимое

Работа и жизнь в свое удовольствие - как совместить несовместимоеЖизнь успешного человека, живущего в мегаполисе, непроста. Она может незаметно превратиться в колесо, по которому он бежит с утра до вечера и, кроме работы, не успевает ничего: не дает себе отдохнуть, подумать, оценить свой успех, разработать планы на будущее и даже потратить заработанные деньги.

Специалисты компании Staffwell, которая занимается подбором персонала, расскажут, как работать эффективнее и при этом успевать радоваться жизни.

Важные, неважные и срочные

Часто важные, но несрочные дела мы откладываем в долгий ящик и никогда больше к ним не возвращаемся, так как обычно заняты более срочной работой. Но когда срочные дела наконец-то завершены, мы понимаем, что необходимо сделать перерыв и заняться чем-то более легким, чем важные дела, чтобы отдохнуть, набраться сил. Таким образом, несрочные и неважные дела заполняют наше свободное время до тех пор, пока снова не появится срочное дело, а важные дела мы снова и снова откладываем. Такая модель поведения может присутствовать в нашей жизни годами.

Важные дела – это постановка целей, планирование будущего, устройство личной жизни, размышления о жизни в целом, приобретение новых знаний, открытие своего бизнеса, избавление от лишних привычек. Если вы чувствуете, что «мотаетесь по жизни», так ничего не достигнув, скорее всего, вас затянули срочные дела, а важные вы отложили на неопределенный срок. Изучение способов управления временем поможет вам достигнуть положительных результатов. Вы:

  • Перестанете откладывать дела на потом и уклоняться от исполнения своих обязанностей;
  • станете быстрее и точнее оценивать заданную работу и свои возможности;
  • будете меньше беспокоиться о сроках выполнения работы;
  • повысите результативность своей деятельности;
  • будете иметь больше времени для отдыха и любимых занятий.

Управление временем

Большинство людей воспринимает время как нечто неосязаемое, так как его невозможно потрогать, накопить или передвинуть с места на место. На пути от хаоса к порядку проще всего организовать окружающее нас пространство, а не время, потому что пространство – это нечто визуальное. Необходимо научиться воспринимать время в более наглядных и измеряемых образах.

Как только вы осознаете, что у времени есть свои границы, вы начнете смотреть на свои проблемы и хлопоты по-другому. Дела и задачи в вашем сознании станут похожи на предметы, которые вы должны разместить в пространстве своего времени. Каждая задача имеет свой объем, свои размеры. После того как вы оцените, что вам необходимо сделать, вам нужно вычислить, сколько времени потребуется на выполнение каждой задачи, и затем легко определите, сможете ли вы поместить их в свой график.

Убийцы времени»

Научившись диагностировать проблемы, связанные с организацией планирования, вы перестанете зря тратить время и силы, обвиняя себя в неспособности управлять собственной жизнью или заставляя себя работать до изнеможения.

Помехи извне – это совершенно лишние действия и события, отвлекающие внимание и лишающие контроля над временем. Эти «убийцы времени» бывают такими:

  • Задержки при выходе из дома;
  • Задержки в дороге;
  • Бесполезные разговоры с коллегами;
  • Неполадки с компьютером и доступом в интернет;
  • Электронная почта (просмотр и удаление спама);
  • Неплодотворные совещания;
  • Поиск папок, ручек и т. д. (поиск чашки для кофе);
  • Телефонные звонки;
  • Интернет форумы.

Кроме внешних помех, существуют еще и внутренние, которые также съедают ваше время: личные качества, вызывающие простои в работе. В результате возникает стресс и осознание того, что вы ничего не успеваете. Избавиться от них необходимо, но это будет более проблематично, чем удалить внешние причины. Внутренние помехи являются частью нашей жизни, и от этих привычек очень тяжело отказаться.

Среди внутренних помех можно отметить следующие:

  • Вы не можете сказать «нет»;
  • у вас привычка хвататься за все и сразу;
  • вы неверно оцениваете сроки и объемы работ;
  • вы хотите всегда быть полезным;
  • вы медлительны от природы;
  • у вас отсутствует привычка записывать сложную для запоминания информацию;
  • вы излишне общительны;
  • вы не любите устанавливать дедлайн (планируемое время окончания) для задания / работы;
  • вы приступаете к работе, не обеспечив себя всем необходимым;
  • вы не умеете расставлять приоритеты;
  • вы каждые 5–10 минут проверяете личную почту (блоги, форумы, RSS) или информацию на посторонних сайтах;
  • вы частый гость в Однокласники.ру и Вконтакте.ру (и др. социальные сети)
  • вы недостаточно отдыхаете (у Вас все время сонно-выжатое состояние);
  • вы рассеяны от природы;
  • у Вас привычка откладывать ежедневные дела на конец дня;
  • вы не умеете следить за выполнением проекта;
  • вы часто курите.

Можно ли избавиться от «убийц времени»? Можно и нужно, но для начала необходимо осознать, каким из них вы подвержены, насколько они сильны и много ли времени они у вас отнимают. Когда вы проанализируете, чем заняты ваши рабочие будни, время отдыха, какие у вас есть привычки, осознаете задачи, которые вы ставите перед собой, и степень их реализации, вы легко сможете найти помехи, которые мешают вам достигнуть конкретных целей и эффективно работать, подкорректируете использование своего времени и тем самым измените свою жизнь!

Технический прогресс вам в помощь

Одного понимания, насколько сильно вам вредят «убийцы времени», естественно, недостаточно: необходимы еще и инструменты для того, чтобы произвести необходимые изменения и поддерживать вновь приобретенные навыки. В этой связи огромную поддержку могут оказать современные информационные технологии. Они не только помогают структурировать информацию, вести планирование и учет в электронном виде с соответствующими отчетами, но и учат быть более мобильными, сохраняя полный контроль над расходованием времени.

Среди всей массы доступных технологий можно выделить две ключевые группы: это специальное программное обеспечение и беспроводной доступ в интернет.

К программному обеспечению относятся разного рода продукты для визуализации информации, составления списка дел, электронные календари и планировщики, а также – на корпоративном уровне – всевозможные системы управления ресурсами предприятия (ERP), позволяющие вести полный учет информации о деятельности компании. Конечно, все те же действия по планированию времени можно производить и на бумаге, но программное обеспечение позволяет делать это быстрее и с минимальными затратами.

Дополнительным преимуществом информационных технологий, безусловно, является возможность беспроводного выхода в интернет. В наше время почти любой работник так или иначе использует его в своей деятельности. Используя возможности беспроводного интернета, можно более продуктивно использовать время и успевать сделать больше, даже находясь в пути или вдали от офиса или дома. Беспроводную связь можно поддерживать либо через сети операторов сотовой связи, либо через специализированные сервисы беспроводного доступа, такие как WiFi и WiMAX. На рынке есть множество предложений таких услуг, различных по цене и скорости подключения, поэтому можно найти решение, удовлетворяющее любым потребностям.

 

Комментарии

Ваш комментарий может стать первым
Оставить комментарий
отписатьсяподписаться

Оставить комментарий

  
Запрос
Ваш запрос будет отправлен организациям из каталога CREW в г. Алматы, которые смогут дать компетентный ответ. Ищите услуги и товары напрямую через нас.
Кому Вы хотите задать вопрос?
Изменить
Поиск по названию — Поиск по каталогу
Регион:
Ваше имя:
Email:
Вопрос:
Отправить вопрос